Кашель является реакцией организма человека на какое-либо раздражение верхних дыхательных путей.
Это может быть вызвано остатками пищи или воспалением в органах дыхания. Кашель может быть спутником инфекционных заболеваний – простуды, бронхита, трахеита.
Однако кашель может возникать как следствие нервного перенапряжения, так называемый «нервный кашель».
Процесс кашля, с одной стороны, полезен организму, так как очищает бронхи от всевозможных препятствий и дает человеку возможность полноценно дышать.
С другой стороны, тяжелый, надрывный кашель, вызванный различными заболеваниями, тяжело переносится человеком и его надо обязательно лечить.
Лечение кашля должно быть направлено на устранение его причины, а не на приглушение самого кашлевого процесса.
Чтобы облегчить кашель, нужно использовать средства, предназначенные для разжижения мокроты.
В таком случае мокрота будет выводиться из легких, бронхов и кашель благополучно прекратится.
Народная медицина рекомендует при всех видах кашля побольше пить жидкости – чай, отвары трав, минеральную воду. Обильное питье полезно как при влажном, так и при сухом кашле.
В лечении кашля хорошо помогают полоскания горла солевыми растворами. Сильный кашель сам по себе раздражает слизистую гортани, и он по замкнутому кругу только усиливается.
Поэтому врачи рекомендуют почаще полоскать горло соленой водой.
Солевой раствор для полоскания готовится следующим образом: надо размешать половину чайной ложки крупной соли в стакане теплой воды. Проглатывать воду после полоскания не следует, чтобы не нарушать солевой баланс организма.
Специфический кашель курильщика трудно спутать с другим кашлем. Как само собой разумеющееся, чтобы избавиться от такого кашля, надо просто бросить курить.
Трудно самому расстаться с этой пагубной привычкой? Пусть врач посоветует определенную программу, как постепенно отвыкнуть от курения.
Используя препараты с бронхорасширяющим действием, можно не просто облегчить кашель, но и полностью избавиться от него.
Увлажненный воздух также оказывает благотворное действие на дыхательные пути, тогда как пересушенный воздух может раздражать дыхание и вызывать першение в горле, а с ним и кашель.
Хорошо увлажняют воздух в помещении специальные приборы, это важно для дыхания.
Хорошим способом размягчения кашля являются также ингаляции с эфирными маслами.
