Теплолюбивым видом спорта является скалолазание.
При этом виде спорта не нужно таскать огромный рюкзак, а на горах нет льда и снега.
Это самостоятельный вид спорта, его появление произошло из альпинизма, с которым скалолазание долгое время неразрывно связано.
Рождение спортивного скалолазания началось с 1947 года.
В настоящее время скалолазание является не только экстремальным видом спорта, но им занимаются профессионально, перед тем как выехать на естественные скалы.
Этот спорт можно отнести к другому виду спорта, которым является фитнес, так как в нем хорошо развиваются все группы мышц, что позволяет всегда поддерживать фигуру в прекрасной форме.
В России последние годы скалолазание становиться все популярнее. Так, в Италии и Франции этот спорт является обязательной школьной программой, что позволяет заниматься скалолазанием по выходным дням целыми семьями.
Но для того, чтобы заниматься этим спортом не обязательно ехать в эти страны или в Крым и на Кавказ.
Для этого прекрасно подойдет скалодром – это искусственные скалы. Там можно приобрести или взять необходимое снаряжение, и тут же вы сможете испытать свои силы и при желании получить дозу адреналина.
Не следует считать, что для занятия скалолазанием вам нужно иметь большие бицепсы и стальные пальцы, хотя они тоже не помешают.
Занимаясь этим видом спорта, у вас будут все группы мышц задействованы, поэтому можно компенсировать нагрузку на руки за счет работы спины и ног.
Техника скалолазания позволяет за счет работы тела и ног разгрузить руки. С первого знакомства с этим видом спорта вы возможно к своему удивлению сможете обнаружить у себя те мышцы, о которых вообще не подозревали ранее.
Скалодром имеет несколько разновидностей:
- большой – где находятся со страховкой;
- низкий – где находятся без страховки до 4-5 метров.
В Москве скалодромов насчитывается около 15, и они продолжают строиться еще.
Соревнования скалолазов проводят в скорости, трудности и боулдеринге. Они сегодня стали уже классическими.
Есть еще один вид соревнование между сильнейшими скалолазами – это дуэль.
По боулдерингу соревнования очень зрелищные и обусловлено это тем, что несколько участников по любой из 6 трасс выступают одновременно. Каждый спортсмен должен преодолеть несколько коротких трасс с максимальной сложностью за ограниченное время.
Трассы в этом случае проложены на максимальной высоте 4,5 метра. Спортсменам приходится выступать без страховки и это очень сильно завораживает публику.
Если сравнивать с другими видами спорта, то скалолазание позволяет увидеть близко выступающих спортсменов.
При этом вы сможете увидеть их эмоции и возможно зарядиться энергией.
В ходе соревнования будут видны эффектные падения и акробатические элементы на стене.
