На нашем сайте вы можете
задать или ответить на вопрос
другого пользователя

Топ 5 статей (Расстройства желудочно-кишечного тракта)

  1. Как правильно питаться при язве и гастрите

Как правильно питаться при язве и гастрите

29.07.2011

На сегодняшний день медицине известно достаточно большое количество заболеваний желудка.

Однако самыми распространёнными уже долгое время остаются такие его проявления, как язва и гастрит.

Поэтому на данный момент известно много способов по профилактике данных заболеваний, а также методы их лечения.

Рассмотрим такое заболевание, как язва желудка.

Часто она возникает на фоне нервного перевозбуждения, стрессовых ситуаций и постоянного переутомления. Данное заболевание не рекомендуется лечить самостоятельно.

Для правильного лечения необходима консультация врача,  а также соблюдение при этом рекомендованных лечебных диет.

Следует остановиться на детальном рассмотрении рекомендуемых диет:

1. При язве желудка питаться нужно маленькими порциями, но достаточно часто, каждые три часа. Ни в коем случае нельзя переедать, так как болезнь будет прогрессировать.

Спустя некоторое время человеческий организм привыкает к такому питанию и снижается уровень развития нервного напряжения, организм расслабляется, что способствует снижению риска появления болевых ощущений и дальнейшего прогрессирования заболевания.

2. Употреблять в пищу следует лёгкие продукты, которые не нужно долгое время пережёвывать. Лёгкие продукты способствуют большему усваиванию полезных витаминов и минералов, способствуют снижению нагрузки на желудок.

3. При заболевании язвой желудка запрещается потребление соли, суточная норма её употребления должна составлять до десяти граммов, в противном случае появляется риск развития воспалительных процессов в желудке.

4. Крайне не рекомендуется употребление жареной и острой пищи, а также крепкого кофе, чая и алкоголя. Вся пища должна быть лёгкой, быстро перевариваться, чтобы снизить нагрузку на желудок.

Теперь рассмотрим детально такое заболевание желудка, как гастрит. Это заболевание достаточно распространённое и связано с неправильным питанием, нервными напряжениями и стрессами.

Поэтому крайне важно, чтобы питание было правильным, а все продукты питания должны содержать большое количество питательных веществ, витаминов и минералов.

Рекомендуется поменять жареные блюда на варёные или приготовленные на пару. Так же как и при язве желудка, пищу следует употреблять маленькими порциями с перерывами в три часа.

За три часа до сна не следует употреблять пищу. Важно при хроническом гастрите отказаться от всех вредных привычек, так как они провоцируют развитие болезни.




Комментарии к статье Как правильно питаться при язве и гастрите:

Комментарии

Зоя
05.06.2012 Спасибо за советы. Но может вы подскажете, какой лучше придерживаться диеты, если проблемы с почками, то есть в почках есть камни. И какие причины их образования?????

Оставить комментарий




Читайте также

Как выбрать прокладки для бюстгальтера
Как выбрать прокладки для бюстгальтера сейчас читают пользователей: 2
Как справиться с болью при менструации
Как справиться с болью при менструации сейчас читают пользователей: 5
Как выбрать: очки или контактные линзы
Как выбрать: очки или контактные линзы сейчас читают пользователей: 3
Как лечиться от бесплодия
Как лечиться от бесплодия сейчас читают пользователей: 3
Как избавиться от храпа
Как избавиться от храпа сейчас читают пользователей: 7